Menopoz hayatımızın bir parçasıdır, bir bitiş çizgisi değil. Jinekolojik ve mahrem bölge sağlığı sonraki tüm yıllarda sağlığın bir parçası olmaya devam eder — 65 veya 75 yaşından sonra da. Adetlerin uzun zaman önce bitmiş olması konuyu kapatmaz.

Bilmeye değer dört şey.

Menopoz sonrası kanamayı her zaman doktora bildir. Son adetinin üzerinden bir yıl veya daha fazla geçtiyse, her kanama veya lekelenme — tek seferlik ve az olsa bile — mümkün olan en yakın tarihe randevu almak için bir nedendir. Nedeni zararsız olabilir, ama doktor değerlendirmesi gerektirir. Yoğun kanama veya kötü hissetme durumunda acilen yardım iste.

Mahrem şikâyetlerini doktorla açıkça konuşabilirsin. Vajinal kuruluk, yanma, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık, idrarla ilgili şikâyetler — ileri yaşta bunlar sık görülen durumlar ve olağan tıbbi konulardır. Böyle bir konuşma utandırıcı olabilir ve bu anlaşılır bir şeydir; yine de doktorlar bu konularla her gün ilgilenir ve şikâyetleri hafifletmenin çoğu zaman yolları vardır.

Yeni bir belirti sadece “yaştan” değildir. Bir şey değiştiyse — bedeninde, akıntında, mahrem bölgendeki ciltte, nasıl hissettiğinde — bunu önceden yaşa bağlamak yerine bildirmek daha iyidir. Değerlendirme doktorun işidir.

Muayeneler ve tetkikler yaşla sona ermez. Tarama programlarının yaş sınırları vardır, ama sağlık ihtiyaçlarının yoktur. Senin durumunda neyin anlamlı olduğuna doktorunla birlikte karar verirsin.

Muayeneden önce — istersen — gözlemlerini ve sorularını kâğıda veya telefona yazabilirsin. Ama hiçbir not olmadan da gelebilirsin: neler olduğunu söylemen yeterli.

Kaynaklar: WHO — Menopause · NHS — Postmenopausal bleeding