OVARIANA®انقطاع الطمث جزء من حياتنا، وليس خط النهاية. وتبقى صحة الجهاز التناسلي الأنثوي والصحة الحميمة جزءًا من الصحة طوال السنوات اللاحقة كلها — بما في ذلك بعد سنّ 65 أو 75. وكون الحيض قد توقف منذ زمن طويل لا يُغلق الموضوع.
أربعة أمور تستحق المعرفة.
أبلغي الطبيب دائمًا عن النزيف بعد انقطاع الطمث. إذا مرّت سنة أو أكثر على آخر حيض، فإن أي نزيف أو تبقيع — حتى لو كان لمرة واحدة وخفيفًا — سبب لحجز موعد في أقرب وقت ممكن. قد يكون السبب غير ضار، لكنه يحتاج إلى تقييم الطبيب. وعند النزيف الغزير أو الشعور بالتوعك، اطلبي المساعدة بشكل عاجل.
يمكنكِ الحديث مع الطبيب مباشرةً عن الشكاوى الحميمة. جفاف المهبل، والحرقة، وعدم الارتياح أثناء العلاقة الجنسية، وشكاوى المسالك البولية — هذه أمور شائعة في السنوات اللاحقة ومواضيع طبية عادية. قد يكون هذا الحديث محرجًا، وهذا مفهوم؛ لكن الأطباء يتعاملون مع هذه الأمور يوميًا، وكثيرًا ما توجد طرق لتخفيف الشكاوى.
العَرَض الجديد ليس مجرد «أمر من أمور العمر». إذا تغيّر شيء ما — في الجسم، أو الإفرازات، أو جلد المنطقة الحميمة، أو حالتكِ العامة — فمن المفيد الإبلاغ عنه بدلًا من تفسيره مسبقًا بالعمر. التقييم من شأن الطبيب.
الزيارات والفحوصات لا تنتهي مع التقدّم في العمر. لبرامج الفحص حدود عمرية، أما الاحتياجات الصحية فليست لها حدود. ما هو مناسب لوضعكِ تقررينه مع طبيبكِ.
قبل الزيارة يمكنكِ — إن شئتِ — تدوين ملاحظاتكِ وأسئلتكِ على ورقة أو في هاتفكِ. لكن يمكنكِ أيضًا الحضور دون أي ملاحظات: يكفي أن تقولي ما الذي يحدث.
المصادر: WHO — Menopause · NHS — Postmenopausal bleeding