OVARIANA®Nu există o „normă” a abundenței menstruației cu care să te compari. Menstruațiile diferă de la o femeie la alta și, la aceeași femeie, în diferite perioade ale vieții. De aceea cea mai importantă întrebare nu este „cât ar trebui să sângerez?”, ci: îmi perturbă sângerarea viața?
Semne ale unei menstruații abundente sunt, de exemplu: absorbantul sau tamponul se îmbibă cam la fiecare oră, mai multe ore la rând; ai nevoie de protecție dublă (tampon și absorbant în același timp); apar cheaguri mari; sângerarea durează mai mult de o săptămână; se întâmplă să treacă pe haine sau pe lenjeria de pat; în zilele de sângerare renunți la muncă, la ieșiri sau la activitățile obișnuite. Dacă ți se pare cunoscut, merită să te programezi la medic. Nu pentru că se întâmplă sigur ceva rău, ci pentru că o astfel de sângerare poate și merită să fie investigată — și adesea și ameliorată.
Este important și faptul că o pierdere mare de sânge, de durată, poate duce în timp la anemie — de aceea uneori este însoțită de oboseală și slăbiciune continue. Este încă un motiv să îi spui medicului despre menstruațiile abundente, în loc să le ignori.
Înainte de consultație merită să aduni câteva observații: câte zile durează sângerarea, cât de des schimbi produsele de igienă și ce îți îngreunează în viața de zi cu zi. Notițele scurte te ajută să ții minte detaliile și să îi transmiți medicului ce este important pentru tine. Totuși, nu ai nevoie de o evidență completă — povestește ce ai observat și nu amâna consultația din cauza lipsei notițelor.
O regulă separată: sângerarea sau pătarea după relațiile sexuale, între menstruații sau după menopauză spune-i-o întotdeauna medicului — indiferent cum sunt menstruațiile tale.
Ajutor urgent: o sângerare foarte abundentă cu slăbiciune, amețeli, senzație de leșin, leșin sau durere puternică este o situație în care trebuie să contactezi urgent ajutorul medical.
Surse: NHS — Heavy periods · NICE NG88